Eu não sacrificaria a minha paz para alimentar o meu ego

Existem coisas maravilhosas na vida, como ter cachorros peludos, viajar sem destino e comer doces que sujam os dedos, mas, honestamente, não acredito que exista nada melhor e mais acolhedor do que dormir com a consciência tranquila. Dormir na posição maluca que você costuma dormir, seja ela qual for, e acordar sentindo que teve uma ótima noite de sono é uma sensação impagável! Não há dinheiro, noites de sexo com pessoas que já transitaram em capas de revistas ou jatinhos adesivados com o seu nome que supram a alegria que é dormir com paz. Sim, existem pessoas que adesivam jatinhos com o próprio nome.

Tenho muitas conquistas silenciosas. Na verdade, as minhas maiores conquistas só eu sei. Elas são grandes para mim, mas pequenas para o mundo externo. É uma horta que fiz lá em casa, um sentimento que eu tinha pavor que reaparecesse e, finalmente, aprendi a lidar com ele, um mimo que consegui dar para a minha mãe de aniversário, um impulso que controlei em um momento importante da minha vida, uma parte do livro que demorei muito para terminar, mas consegui deixar do jeito que eu gostaria… são pequenas conquistas que guardo comigo e me condecoro por elas.

Acontece que tenho um apreço muito grande por ter paz e equilíbrio, por coisas simples e espontâneas, por coisas que meu dinheiro possa comprar – sem me endividar até o pescoço – , por mais simples que elas sejam. Gostar de coisas verdadeiras e suas é um grande passo para o amor próprio. Às vezes sentado na varanda da minha casa e ouvindo o barulho único da chuva, fico pensando como é bom ter saúde. Logo após filosofar sobre o fato de ter saúde, penso como é bom ter um animal de estimação, como é bom tomar sorvete de casquinha no calor; caminhar pela cidade ouvindo música; tomar um café pela manhã cedinho com direito a pão com manteiga, ovos e um café quente e feito na hora; dar um beijo escondido no estacionamento do trabalho em quem você está gostando… são coisas tão simples e que nos criam uma felicidade muita genuína.

Observo tantas pessoas presas ao material, ao estético, a vaidade, preocupados com a bandeira do cartão de crédito e com a logomarca dos sapatos, com os seguidores nas redes sociais e com o tamanho da televisão da sala de estar. Não que não possamos gastar o nosso dinheiro como bem queremos, mas talvez soe interessante nos questionar se no fundo fazemos tudo isso realmente por nós ou por mera aprovação dos outros. E um dia toda essa energia gasta em suprir as expectativas dos outros pode não devolver a autoestima e companhia sincera que você acha que comprou.

Compre o que você quiser, mas não sacrifique a sua saúde mental e financeira como se isso fosse um passo necessário para o seu bem-estar. Faça o procedimento estético que desejar, mas nunca deixe de compreender e admirar a beleza que já é sua. Coloque na internet as fotos que você quiser, mas não deixe de viver o presente, a entrega e a verdade que aquele momento pede. Faça o que lhe vier à mente, mas não deixe de pensar em quem você é, pois, eu se fosse você, não sacrificaria a minha paz para alimentar o meu ego.

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74 comentários abaixo sobre Eu não sacrificaria a minha paz para alimentar o meu ego

  • Caio Costa disse:

    Que texto incrível! Você sempre apresentando textos maravilhosos. Gostei muito!

  • Dayanne Sudimilla disse:

    Maravilhoiooosooo!!!!

  • Rose disse:

    Fazer o que gostamos de fazer por mais tolo que possa parecer é bom demais da conta, uai! São as pequenas coisas, os gestos mais singelos e verdadeiros que nos tornam imensamente felizes! Podemos até nos imaginar, de vez em quando, em momentos extravagantes e “extraordinários” de outras pessoas, mas o nosso mundinho, o nosso canto, aquela cochilada na tarde de domingo, ainda é melhor! Amei seu texto Fred… Eu concordo plenamente contigo! Não sacrificaria por nada a minha paz de espírito! Bjs

  • Jéssica Caetano disse:

    Nada melhor que terminar o final de semana com esse texto maravilhoso e real. Obrigada por tanto, Fred.

  • Jade disse:

    Eu com certeza não poderia ter lido um texto melhor que esse nessa noite! Obrigada Fred! ❤️
    Ameeeei de verdade…

  • Ana Paula Aires disse:

    Simplesmente sensacional! ❤

  • eliane disse:

    Bem isso! A paz interior de ser alguém assertivo consigo e com o universo. Em sintonia com a nossa plenitude Adorei que voltou com esse quadro

  • Karol disse:

    Ainn Fred….como é bom ler seus textos e assistir seus vídeos…nos últimos dias… é o que tem me feito bem…Me apaixonei pelo meu melhor amigo… aliás, acho que renderia uma conversa sobre o assunto.rsrs. Acontece que me declarei e não é recíproco…(tomei na lata!)

  • Erica disse:

    Esse texto veio na hora em q eu mais precisava. A forma como vc descreve os sentimentos e os pensamentos é incrivel, ao mesmo tempo q me conforta me tras inspiração para viver. Parabens pelo trabalho incrivel.

  • Suelen Raimondi disse:

    Verdade, verdadeira!!! Tudo isso precisa ser repensando por nós! Ótima reflexão para iniciar a semana, parabéns Fred!

  • Edson disse:

    A parte das pequenas conquistas me identifiquei muito. Pq nos preenche de uma maneira que coisas maiores não dão conta a medio e longo prazo. É essa sua profundidade na simplicidade das coisas fazem toda a diferença. Acho que “a gente” tem que parar de imitar o que vermos na TV e sermos nos mesmos aqui fora. Belo texto.

  • Lethycia disse:

    ESSE TEXTO É UM ABRAÇO QUENTINHO

  • Camila disse:

    Sem palavras, maravilhoso e realista.

  • Luana disse:

    Você é maravilhoso!!! sempre aprendo um pouco mais com seus textos! um beijo

  • Tatiane Abreu disse:

    Amoo ler seus textos fred são simplesmente maravilhoso..

  • Layza disse:

    É incrível as coisas que vc fala e forma que vc pensa . Me ajuda bastante abrir a mente e pensar de uma forma diferente . Seus vídeos me inspiram a ser uma pessoa melhor , e a refletir mais . Obrigada pelo seu trabalho

  • Garden disse:

    Maravilhoso, algo que nos faz refletir, obrigada Fred pelas palvras claras e sinceras. Abraços…

  • Simone Rita disse:

    Simplesmente amei!

  • Maria Júlia Narcizo disse:

    Seus textos são maravilhosos! Eu queria fazer um pedido: por favor, se você quiser, faça um texto sobre lidar com adolescência (principalmente garotas que não se encaixam no “padrão”). Eu e muitas garotas irão gostar! :)

  • Gilberto disse:

    Incrível, maravilhoso.
    Você consegue expressar em palavras o que alguns de nós só consegue em pensamentos.

  • Luana Isihikawa disse:

    Texto maravilhoso!!! Eu também não sacrificaria minha paz para alimentar o meu ego.

  • Alana Almeida disse:

    Você arrasaaaa!!! Ameii !!! ❤️❤️

  • CarolD. disse:

    hahah comecei a seguir vc hj , do nda cm se eu realmente precisace ler este texto incrivel ! Parabéns pelo talento e esforço

  • Maria Eleni Gomes Lima disse:

    Bravo bravo muito bom o seu texto

  • Carol disse:

    Que texto! Acho que desde que comecei a te seguir foi uma das coisas que aprendi com vc, aprendi a ser feliz com o que se tem.. aprendi a amar minhas noites de festa assim como amo a sexta à noite em casa rs gosto do meu jarro de flor, de ouvir uma música, de ter terminado de ler mais um livro, da minha companhia sozinha aos domingos, aprendi a sair sozinha pra tomar sorvete.. obrigada Fredinho, vc é demais!

  • Claudionice neves disse:

    Arrasou,eu amei ❤️❤️

  • Mayara disse:

    Fred , é impressionante como você escreve !! Muito bom!!

  • Rafael Barros disse:

    Texto espetacular!

  • Larissa Sipião disse:

    Vc sempre tão incrível, transmitido paz e leveza com seus textos… obrigada por tudo fred ❤️

  • Stephanie disse:

    Como não amar?! Sempre me rendo a seus textos os melhores sem dúvidas!!

  • Camyla disse:

    Eu te amo fred, você me traz paz ❤

  • Noêmia Elis Burger Lobo disse:

    Perfeito!

    Vivenciei algo esse fim de semana, que vem bem ao encontro desta visão.
    Uma lancha, cheia de garotas e garotos, alcoolizados, ao som de músicas ao meu gosto, bregas, tirando a paz das famílias que estavam na beira da praia, tentando curtindo o som do mar, apreciar a natureza ou apenas descansar.
    Quanto vale toda essa exibição, perante uma platéia considerável, que se pôs a vaiar quando as coisas estavam perdendo seu juízo?
    Só porque estavam numa lancha, com 10 pessoas por metro quadrado, se achavam no direito de fazer o que quisessem?
    Se estivessem na beira da praia, estariam na mesma exibição? É possível, pq o ser que se rebaixa a este nível, de tudo é capaz!

  • Adriele disse:

    Simplesmente maravilhoso!

  • Luciana disse:

    Que texto!!! ❤

  • Leticia Holanda disse:

    Maravilhosooo! Abriu minha mente… obrigadaa ❤️❤️❤️

  • Mateus Alves disse:

    Que texto gostoso de ler!

  • Thaís disse:

    Obrigada Fred por esse texto incrível ❣️

  • Lídia Araújo disse:

    O ego nos faz perder tantas coisas importantes na nossa vida. Tantos momentos bons que poderiam ser salvos se não houvesse o ego, ou tantas amizades seriam salvas se não houvesse o ego. Lindo texto, obrigada por mais um

  • Érica disse:

    Sempre palavras deliciosas

  • Dalva disse:

    Ótimo, e esse final então! Maravilha

  • Markilene Gomes disse:

    Maravilhosoooo! Amo muito, amo sempre! ❤

  • Pamella disse:

    Estou emocionada com esse texto… realmente , as coisas mais simples da vida é que trazem alegria e contentamento na nossa vida! Não precisamos de muito para ser feliz. Obrigada Fred por esse texto maravilhoso!

  • Juliane disse:

    Ameeeei ♥️

  • Jayane Santos disse:

    Simplesmente espetacular adimiro muito teu trabalho ❤️ Palavras que inspiram

  • Claudia Farrabras disse:

    Pra variar maravilhosooooooo.Parabéns pelo trabalho.

  • July Cunha disse:

    Que nos lembremos mais de SER, e que preocupemos menos em TER!
    Você é esplêndido, Fred! ☀️♥️

  • Magna Ribeiro disse:

    Seus textos são o maximo!

  • Israelle Amaral disse:

    Do fundo do meu coração, esse texto salvou meu dia.

  • Andressa Lima disse:

    Te amo Fred. Que texto, que reflexão.

  • kayma disse:

    eu nunca leio os teus textos, mas por um acaso hoje eu resolvi lê e parece que era exatamente o que eu precisava absorver!

  • Juliane disse:

    Quanto mais ouço/leio vc mais me apaixono!! Incrível!

  • Mtlucena disse:

    Mano q incrível, gosto do jeito descontraído e sincero com q vc fala de uma forma q nos prende e nos faz refletir. Parabéns

  • Rejane Silva disse:

    Como sempre, mais um texto incrível!
    O Fred ler mentes e nos dar conselhos através dos textos dele, só pode. ❤❤❤

  • Sabrina Luiza disse:

    Fred eu te venero, esse texto de alguma forma me motivou a ser melhor e a pensar mais no hoje, obrigada.❤

  • Andréia Fellice disse:

    Que texto lindo Fred! Obg…♡♡♡♡

  • Tamires disse:

    Fred sempre me deixa sem ar…

  • Hick Santos disse:

    Você é um gênio!

  • Miriã disse:

    Foda! meu Deus vc é incrível e tem a incrível arte de escrever os detalhes mais importantes da vida. Você é meu herói rsrs um super beijo

  • Dayane disse:

    Maravilhoso demais, me trás uma paz, uma calma só de ler vc é demais fred!

  • Camila disse:

    Que texto lindo ♥️ Obrigada Fred, vou começar a minha semana pensando mais nessas coisas simples e aprendendo a dar valor nelas!

  • Clarissa disse:

    que textão!! No final apenas precisamos ser nós mesmos, com as nossas pequenas conquistas diárias ❤️

  • Renata Zanetti disse:

    Você escreve de uma maneira tão à vontade, que é o mesmo que te ver falando. Adorei.

  • Renata disse:

    Incrivel. Seus textos, seus livros, seus videos estao me ajudando demais em uma etapa dificil. Parabens e sucesso sempre!!

  • Aracele França disse:

    Grava um vídeo Fred!
    Me entristeço quando percebo que ainda existem pessoas que querem coisas apenas para mostrar aos outros o quanto de dinheiro possuem no bolso. E seguem com suas vidas vazias porque descartam pelo caminho aquilo que compraram sem sentido algum.
    Sigo admirando sua sinceridade Fred!

  • Larissa Carvalho disse:

    Ameiiiiii, maravilhoso! ❤

  • Aline disse:

    Perfeitotenho que mudar mimha vida .

  • Gabriela disse:

    Você é demais!

  • Sandra Monteiro disse:

    Que texto lindo. Faz todo o sentido. Sábias palavras e obrigada pela inspiração. Paz e amor para você.

  • Shirley nunes disse:

    Que texto lindo, os melhores momentos que vivemos são os que o dinheiro não pode comprar e em que somos nós mesmos. Você sempra arrasa nos textos!

  • Priscila disse:

    Que texto maravilhoso! Amo a sua visão de vida, de mundo… sinto sinceridade em tudo que escreve! Desejo muito sucesso ao longo da sua trajetória.

  • Mayza Oliveira disse:

    Obrigado por existir !

  • Tamires Bueno da Silva disse:

    Texto top

  • Patrícia Sales disse:

    Carambaaaa!!! Nossa! Não sei como dizer-te, em palavras, o quão tu fostes feliz neste texto!! Esplêndido!!

  • Fabyola cris disse:

    continuo encantada pelo seus textos, tudo que eu precisava nesta manhã .<3