Você precisa aprender a dizer “não”

Durante boa parte da minha vida, um dos meus maiores medos – não vou entrar em detalhes sobre os outros, isso pode ser constrangedor – foi dizer “não” para outras pessoas. Por causa de uma insistente necessidade de ser aceito, benquisto e querido, eu jogava minhas prioridades para escanteio e fazia malabares com os ponteiros do relógio para atender às necessidades de quem – depois eu descobriria – pouco se importava comigo. Para piorar, nas poucas vezes em que conseguia dizer “não” a situações que certamente não me fariam bem, eu acabava tomado por questionamentos retóricos, até um certo peso na consciência, como se eu não tivesse feito a coisa certa. Foi uma época triste, de grande desperdício de energia, mental e física.

Até o dia em que, depois de acudir, amparar e sorrir para pessoas que nunca me sorriam de volta, resolvi me escolher como porto seguro para mim mesmo.

Aprendi a pensar no que de fato é importante para mim, me colocar em primeiro lugar. O que significa não dizer “sim” quando quero dizer “não” apenas para agradar aos outros, respeitar o meu limite e não fazer nada que me fira.

Não que eu ache que devemos deixar de estender a nossa mão para quem nos pede algo, até porque isso não seria uma atitude honesta com quem somos; só precisamos aprender a nos proteger de quem tem múltiplos interesses mas poucas intenções sinceras. Entender a quais situações devemos nos entregar é um demorado aprendizado.

Hoje estou melhor, observo mais os olhos do que as palavras de quem me pede algo, mas admito que continuo tendo dificuldades em recusar panfletos na rua.

Comentar sobre Você precisa aprender a dizer “não”

11 comentários abaixo sobre Você precisa aprender a dizer “não”

  • Avatar Vanessa Ribeiro disse:

    Suas palavras são belas !

  • Avatar Roberta disse:

    Ótimo, como todos seus textos e reflexões. Tenho alguns assuntos meus pra resolver e suas palavras sempre me ajudam a enxergar as coisas por outro ângulo, isso é maravilhoso.
    P.S Também pego panfletos na rua.

  • Avatar Vanessa Ribeiro disse:

    Palavras que me acalmam..

  • Avatar Tamyra disse:

    “mas admito que continuo tendo dificuldades em recusar panfletos na rua.”( exatamente )Texto incrível

  • Avatar Jorgge Patrocinio disse:

    Gostei do final, bem reflexivo!

  • Avatar Claudionice neves disse:

    O melhor, afff

  • Avatar Nayane Dal-Ri disse:

    Confesso, eu aprendi a recusar até os panfletos na rua — o planeta agradece rs. Suas palavras sempre se encaixam tão lindamente em nossa vida, te adoro e estou morrendo de saudade tua! :)

  • Avatar Fabrícia disse:

    Tudo em vc transborda amor, tudo em vc é luz! Obrigada por me salvar, com seus textos tenho a certeza que minhas decisões foram SIM as mais sensatas❤️

  • Avatar Amanda disse:

    Obrigada, esse texto melhorou meu conceito!

  • Avatar Thamires Siqueira disse:

    Ótimo! Sua forma de se expressar amadurece meus pensamentos.
    P.s: também pego planfetos na rua.

  • Avatar Eduard disse:

    Fred meu queridooooooo! amo de paixão seus textos, vídeos e posts no insta. #confessoqueestouapaixonadaporti com todo respeito. Bio