Você não precisa ser forte o tempo todo

Um dia, em um livro, escrevi que chorar é preparar a alma para coisas novas. E cada vez mais acredito que isso seja verdade. Eu, por exemplo, costumo chorar com certa frequência, na maioria das vezes sozinho e sob pouca luz. Não que haja regras para chorar, mas é como se o meu choro só conseguisse ir ao banheiro de casa… Conforme as lágrimas caem, gosto de repensar e pesar cada uma delas, como se cada uma carregasse um motivo a ser compreendido, uma importância a ser dada, uma conversa a ser proposta, um adeus a ser aceito.

As pessoas que choram não são pessoas fracas, como muita gente pode pensar. Elas são fortes o suficiente para assumir suas fragilidades e chorar quando o corpo pede. Elas são fortes justamente por saberem respeitar seus limites. A gente desaba – é inevitável –, e não é justo ter que lidar com a pressão social de não poder desabar. Já basta o peso das tristezas acumuladas.

Muita gente diz não poder demonstrar suas fragilidades para não colocar para baixo quem está perto. Mas essa luta interna acaba criando, mesmo sem querer, uma imagem de que somos inabaláveis, e, caso um dia as lágrimas insistam em cair, as pessoas à nossa volta serão surpreendidas negativamente, afinal não esperavam isso de nós.

A verdade é que um dia a gente não aguenta e chora sem perceber. Acontece. E tudo bem. Pode chorar, chore muito, deixe as mágoas escorrerem pelo seu rosto; elas precisam ir embora por algum lugar. Ser forte não é saber conter certas emoções, mas sim saber quando soltá-las ao mundo.

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22 comentários abaixo sobre Você não precisa ser forte o tempo todo

  • Avatar Regiane disse:

    Maravilhoso!! Sou uma chorona mesmo! Caiu muito bem!
    Você é demais Fred!

  • Avatar LarissaN disse:

    Vc é INCRÍVEL Fred! Seus textos desnudam o corpo/alma.

  • Avatar Laís Alves disse:

    Que texto!!!

  • Avatar Josy disse:

    Aí Fred você é um princeso! Ansiosa pelo novo livro

  • Avatar Ayane Rodrigues disse:

    Oi Fred, parece mentira, mas era justamente o que eu precisava ler, você não imagina o quanto me ajuda. Grata!

  • Avatar Camila disse:

    Nossa Fred, vc escreveu o que estava no meu coração! As vezes pensamos mesmo que chorar é ser fracos,mas na vdd é o oposto! Como sempre amando suas palavras!

  • Avatar Thuanny Garrido disse:

    Incrível ☺️ adorei!

  • Avatar MAyara disse:

    Ficou muito bommm!!

  • Avatar Aline Eloá disse:

    Ual Fred você e seus textos que me emocionam a cada dia, escorreu muitas lágrimas hoje de pesos desnecessários, pois chorar é características dos Fortes. Te amo ,Gratidão por tudo Crush Eterno

  • Avatar Taiane disse:

    Eu tenho essa necessidade de chorar , e ao mesmo tempo ser forte ou fraca não faz muito sentido quando as lágrimas caem . Eu sempre suportei tudo sozinha , nunca disse nada p ninguém . Só sei que cada dia que passa vou desmoronando mais um pouquinho .

  • Avatar Eduardo disse:

    Você como sempre, foda!!!

  • Avatar Ariadne Barbosa lino monteiro disse:

    Ha um tempo atraz me sentia muito mal em chorar, parecia que mostrava o quão era frágil coisa que eu nunca gostei e demonstrar, mais hoje tenho esse mesmo entendimento, vejo que isso não me mostra fragilidade como algo tolo mais sim como a prova de que a vida tem que ser vivida intensamente. “Se chorei ou se sofri o importante é que emoções eu vivi” kkkl
    Você é incrível Fred !!

  • Avatar Marcelly disse:

    Aín Fred, obrigada por tudo! Eu estava precisando chorar. Todos os dias durmo ouvindo seus vídeos. Me trazem uma paz enorme! Que Deus te abençoe

  • Avatar Evilyn Nascimento disse:

    Esse texto me trouxe conforto, em saber que eu não preciso ser forte o tempo todo, que chorar é normal e faz bem. Obrigada por todos os textos e livros ❤ vc não sabe o conforto e paz que vc traz !!!

  • Avatar Sam disse:

    Perfeito! Me sinto exatamente assim quando solto minhas lagrimas (:

  • Avatar Brena disse:

    Ontem chorei no chuveiro por mais de 1h, e é exatamente isso. Não chorei por fraqueza, e sim por ser forte o tempo todo.

  • Avatar Ana Lígia Vieira disse:

    Sua sensibilidade é fascinante. Genial!

  • Avatar Patrícia Sales disse:

    Obrigada Fredinho, ontem mesmo chorei… muito. Texto lindo e verdadeiro!!

  • Avatar Caroline disse:

    Amo demais, tudo que escreve!!!

  • Avatar Pamilla Carvalho disse:

    Palavras que trazem conforto e a sensação de que se eu me expressar pelo choro, tudo bem, não preciso ser forte o tempo todo….
    Amo quando vc diz ” … E tudo bem se isso acontecer…”
    Bjos Fred, te curto muito, fique bem e … Até!

  • Avatar walesca nicolau disse:

    amo seus textos!

  • Avatar Vanessa disse:

    Vc é um fofo amo seus vídeos